大家好,小问来为大家解答以上问题。吃饱了不动会长胖吗,为什么吃得越胖就越不想动这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你什么也不运动的话。
2、那么你身上的热量就不能得到有效的消耗。
3、就比如你吃了多少的热量,就必须要利用运动来消耗你的热量。
4、什么也不做的话。
5、那么那些多余的热量会转变成你身上的脂肪。
6、所以会变胖的哦。
7、所以多多运动也是好的。
8、坐比躺好。
9、站比坐好。
10、走比站好。
11、跑比走好。
12、总之运动是很重要的。
13、另外。
14、你不运动的话,头脑是很容易迟钝的。
15、身体的动作也不会灵活。
16、会感觉全身无力,软绵绵的。
17、所以最好还是运动哦。
18、运动使人聪明和灵敏哦。
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