回答1：
平时运动不要太剧烈，这样对关节的损害还是很大的，平时可以吃点健力多氨糖软骨素钙片，可以润滑关节的。
就是关节嘎吱嘎吱响这个问题应该怎么处理？或者用什么样的办法？能够解决。
最佳答案回答1：平时运动不要太剧烈，这样对关节的损害还是很大的，平时可以吃点健力多氨糖软骨素钙片，可以润滑关节的。
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