1、确保手机网络连接正常：检查您的手机是否连接到良好的Wi-Fi或蜂窝数据网络。视频播放需要稳定的网络连接才能正常运行。您可以尝试重新连接或使用其他网络来测试。

2、更新或重新安装视频播放器：如果您使用的是第三方视频播放器，尝试更新到最新版本或卸载并重新安装播放器应用程序。这有助于解决播放器软件本身的问题。

3、清除应用缓存和数据：进入手机的设置，找到应用管理器或应用列表，并选择《侠女逍遥录》应用。在应用信息页面中，尝试清除缓存和数据，然后重新启动应用程序。

4、检查权限设置：确保应用程序具有适当的权限来访问您的手机存储和网络连接。进入手机设置，找到应用权限或应用管理器，检查并授予《侠女逍遥录》所需的所有权限。