1、入耳式耳机：将耳套插入耳朵，稍微向内推入一点。戴左耳耳机时，用右手抓住左耳耳垂，下拉耳垂让耳道变宽。接着，用食指轻轻地将耳套进一步推入耳道，在密封之处时停下。

2、耳塞式耳机：取一只非入耳式耳机，先分清左右耳耳机。分别调整好左右耳机的方向，保持耳机前段的音孔正对耳道。轻轻把耳机塞入耳朵，稍作调整，使后面的气孔保持水平。

蓝牙式耳机：头戴式蓝牙耳机佩戴和普通耳机戴法相同，耳机上写有L为左侧耳，R为右侧耳，佩戴完毕后按下耳机开关再和设备配对即可使用。