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1、 打开百度搜索。如下图所示。

2、 百度搜索防沉迷，点击“腾讯游戏”进入。如下图所示。

3、 登录QQ号。如下图所示。

4、 点击“常见问题”，选择“如何解除防沉迷系统的限制”。

5、 进入防沉迷设置页面。如下图所示。

6、 最后绑定身份证，最后选择“修改信息”。如下图所示。

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