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1、1，去医院做x光片检查，确诊有无骨折2，治疗上如果没有骨折以活血化瘀为主，用丹参，三七，红花油，舒筋活血片等。

2、如果有骨折就要固定和其他消肿治疗。

3、3，禁忌剧烈活动以免加剧病情，造成再次伤害。

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