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2、一般来说，素食者可能缺乏维生素b12，严重缺乏会导致贫血。

3、一般蔬菜水果都含有维生素，平时要多吃蔬菜水果。

4、一般情况下，都不会缺。

5、只有营养不良的人可能缺乏维生素。

6、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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