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1、 冻伤一般可以根据医生的指导，局部涂抹药膏来缓解，如冻疮膏或维生素E霜。

2、另外也可以通过按摩来缓解，可以促进局部血液循环，帮助皮肤恢复。

3、必要的话需要激光治疗。

4、日常生活中保持手部保暖，以免受寒刺激，不利于皮肤健康。

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